Fobias no presente e ca mais vou ser humilhado por um superior, porque

no passadoI parte Padrão de comportamento – Fobia da rela- ção com superiores hierárquicos, sentimen- tos de destruição. Conflitos com chefias.

Erros cognitivos frequentes em pessoas com Fobia Social (FS): foto ulisses.com.pt “Não posso cometer erros, tenho de parecer competente”; “Se cometer algum erro, nin- guém vai gostar de mim”; “Se perceberem quanto estou ansioso, vão julgar-me mal”; “Se falar algo errado será uma tragédia”.

Principais sintomas das pessoas que têm uma Fobia Social: • Rubor facial • Sudorese (suor) intensa • Tremores nas mãos • Tensão muscular • Fala hesitante • Taquicardia (batimentos cardíacos acelera- dos) • Boca seca • Mimetizam (imitam) o ataque de pânico

Nos modelos do condicionalismo pensa-se que o estímulo fóbico gera uma resposta fisiológica antes do estímulo ser compreen- dido pelo indivíduo, gerando respostas autoUma leitora pergunta: “Desde a infância te- As Fobias como expressão do . Os eventos sociais são evitados ou suporta- máticas, irracionais e inconscientes, quando se trata de fobias filogenéticas (da evolução nho um medo excessivo de me expor, de fa- dos com imenso sofrimento.

lar em público. Como posso explicar isso à medo são a demonstração . O medo e ansiedade começa dias ou se- da espécie), demonstram grande ativação luz da doutrina espírita? Será influência de da insegurança pessoal, manas antes do evento social ocorrer e são da amígdala, o que não acontece com as fouma vida passada?” representação de desencadeados pela mera expectativa de vi- bias ontogenéticas (do indivíduo), Walker et Gláucia Lima* - A leitora padece do que podemos chamar de uma perturbação de ansie- desequilíbrio emocional, venciar a situação temida.

Após o evento ocorre a avaliação negativa al 2003. Isso demonstra que as fobias gene- ralizadas (cobras, baratas, aranhas), de uma dade. As Fobias estão incluídas dentro desta fragilizando o indivíduo acerca da sua performance. forma geral, são medos filogenéticos, arquetíclassificação. Quando a ansiedade é descon- para influências espirituais . Está relacionada com o medo de ser avalia- picos, que existiram como reações primitivas trolada num indivíduo, ele sente o medo ou a negativas do pelo outro.

para preservação da espécie, fazendo parte fobia, e quando este é crescente, acontece o O principal sintoma é a ansiedade excessiva do nosso cérebro “reptiliano”, não sendo pânico. Todos estes sentimentos são espetros na presença de outra pessoa. Aparece numa essa parte do cérebro ativada quando se trasubjetivos das nossas emoções primárias. De entre as perturbações de ansiedade, as mais etapa muito relacionada com o desenvolvi- ta das nossas memórias individuais.

As fobias, de uma forma geral, “referem-se comuns são: Perturbação da ansiedade genera- mento da auto-estima e auto-afirmação. Como fatores Etiológicos das Fobias sociais, a um medo exagerado, irracional, repetido lizada; Perturbação de pânico; Fobia social; Fobia Pode ser: temos: a herança espiritual (fator reencarnae incoercível relativamente a um objecto es- específica; Perturbação de stress pós-traumático; (1). Circunscrita – abrange uma ou poucas tório, vivências passadas); fatores do desenpecífico, circunstância ou situação ou a uma Perturbação obsessivo-compulsiva, entre outras.

situações, como comer, escrever ou falar em volvimento (todos os fatores desde a idade representação dos mesmos” (Manual de Psi- As Fobias como expressão do medo são a de- público; perinatal); herança genética (0,3-0,5%) e quiatria Clínica. LIDEL. Out.2014) e podem monstração da insegurança pessoal, repre- (2). Generalizada – engloba um grande nú- Epigenética (fatores ambientais que alteram de facto refletir experiências do passado, não sentação de desequilíbrio emocional, fragili- mero de situações, como usar sanitários pú- a genética do indivíduo durante o seu desensomente de vida passada, mas que deixaram zando o indivíduo para influências espirituais blicos, falar com estranhos, lidar com supe- volvimento).

marcas traumáticas no nosso consciente ou negativas, ou seja, portais para processos ob- riores hierárquicos ou qualquer situação em Em conclusão, entendendo as várias dimenrecalcadas (reprimidas) no inconsciente. sessivos. Evidenciam um curso crónico e têm que a pessoa possa ser julgada, observada sões do SER, a Psicologia do Espírito vem deEssas fobias podem surgir como sensações alta co-morbilidade com a depressão, abuso ou avaliada.

monstrar que a desarmonia espiritual desendesagradáveis que emergem para a superfí- de álcool, dependência de substâncias, que O sujeito com fobia social, pode ter desenvol- cadeia o desequilíbrio psíquico (mental), que cie da consciência, tal como a ponta de um surgem como desinibidoras sociais. vido mandatos e desvios comportamentais, por sua vez se reflete nos componentes orgâiceberg, que esconde todo o volume que o Falando especificamente nas Fobias, clas- face a situações vividas como traumáticas no nicos, através da desarmonia física e celular, sustenta.

Traduzem-se em medo, ansiedade, sificam-se em três grupos: 1. Fobia Social; passado e geradoras de conflitos emocionais, gerando no corpo físico os processos de dofragilidade, que advêm de vivências corporifi- 2. Fobias específicas; e 3. Agorafobia (medo tais como: ença, como diz o Espírito Emmanuel: “Corpo cadas em emoções, atualizando um passado de lugares abertos). (1) Situação de vida passada em que a pes- doente reflete o panorama interior do Espírito já vivido e desencadeadas por fatores diver- A Fobia Social define-se por uma timidez ou soa foi envenenada numa festa (situação enfermo”, cabe ao espírita aprender a cuidar sos.

inibição patológica. Parece não haver diferen- traumática do passado). do Ser integral, pela busca do equilíbrio espiEssas perturbações são muito frequentes ça na prevalência entre o género masculino e Mandato (ordem mental inconsciente): “Não ritual, prevenindo assim as perturbações do na atualidade. Um Estudo Epidemiológico da feminino. É uma das perturbações de ansie- posso comer em público, porque comer em foro mental.

Direção Geral da Saúde (DGS), “Saúde Men- dade mais comum na população em geral. público gerou a minha morte!”. tal em números” de 2013, demonstra que a Habitualmente começa na adolescência, en- Padrão de comportamento – fobia em comer prevalência (número de casos na população) tre os 13 e 20 anos. E é caracterizada: em público, medo de morrer. Padrões alimende Perturbações do foro ansioso em Portu- . Pelo medo de se sentir o centro das aten- tares e sociais restritivos.

gal é cerca de 16%. Somos o país europeu ções, de ser permanentemente observado ou (2) Situação de humilhação e despedimento * Psiquiatra e estudiosa da doutrina espírita, com maior índice de perturbações ansiosas, julgado negativamente. por superior hierárquico na vida atual (situa- Terapeuta com Formação em Terapia Famiseguindo-se as perturbações de humor. Aco- . Há uma prevalência de 7% na população em ção traumática).

liar e Abordagem Sistémica, Psicodrama; Temetem uma em cada oito pessoas. geral. Mandato (ordem mental inconsciente): “Nun- rapeuta Transpessoal.